Samra Al Yaman

Samra Al Yaman - خردل اسود

الفوائد يمكن أن يساعد في تخفيف الالتهابات والتورم في الجسم الخردل قد يساعد في خفض مستويات الكوليسترول الضار في الدم وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب يساعد على تحسين عملية الهضم وتخفيف الانتفاخ والغازاتالاستخدام يمكن استخدام الخردل بكميات معتدلة للحصول على أفضل النتائج يمكن تحضير الخردل في المنزل عن طريق خلط مسحوق الخردل مع الماء أو الخل والبهارات