مطعم كلكس آند ربيبكا

مطعم كلكس آند ربيبكا - اشتراك الدايت (الكارب سايكل)

نظام غذائي لمدة شهر لبناء العضلات وتقليل الدهون الكارب سايكل: هو استراتيجية دوران الكاربوهيدرات  مما يساعد الجسم على الاعتماد على اكثر من مصدر للطاقه وهذا اكثر الاستراتيجيات فاعليه في بناء العضلات وحرق الدهون..